Koostisosad ja omadused
Puravik on armastatud söögiseen. Sellel on rikkalikult viljaliha ja meeldiv maitse.
Nagu ka värsketel seentel on meki külmkuivatatud puravikel kõrge D, B ja A-vitamiinide sisaldus. Seentes on ka rohkesti kasulikke mineraale nagu raud, fosfor, vask ja kaalium.
| Keskmine toiteväärtus | 100g |
|---|---|
| Energia | 1017kJ/243kcal |
| Süsivesikud | 26,8g |
| sealhulgas suhkrud | 7g |
| Valk | 25,4g |
| Rasvad | 3,8g |
| sealhulgas küllastunud rasvhapped | 0,7g |

Acai marja pulber 100g
Aedviljasmuuti 24g
Alfalfapulber 100g
Ananassipulber 100g
Arooniapulber 100g Marjapulber
Astelpajupulber 100g Marjapulber
Astelpajusmuuti 34g
Astelpajusmuuti 500g
Astelpajutee 35g
Banaanipulber 100g Puuviljapulber
Chilli con Carne makaroniga 100g Valmistoit
Chilli con Carne riisiga 110g Valmistoit
Hernepüree supp mündiga 70g Valmistoit
Hommikusöök Munaga 100g Valmistoit
Kaerahelbepuder kookospiima ja õuntega 100g Hommikusöök Valmistoit
Kaerahelbepuder Õuntega 110g Hommikusöök Valmistoit
Kana teriyaki 100g Valmistoit
Kana Tikka Masala kastmega 110g Valmistoit
Kanasupp 70g Supp Valmistoit
Kanawok aedviljaga 100g Valmistoit
Kartulipuder peekoni ja juustuga 100g
Kõrvitsapüreesupp 60g Valmistoit
Eesti vaarikas 50g
Külmkuivatatud ananass 100g
Külmkuivatatud astelpajugraanulid 140g
Külmkuivatatud banaan 125g
Külmkuivatatud hurmaa 80g
Külmkuivatatud jõhvikagraanulid 100g
Külmkuivatatud karusmari 30g
Külmkuivatatud kirss 125g
Külmkuivatatud kirss 30g
Külmkuivatatud kultuurmustikaviil 80g
Külmkuivatatud maasikas 15g
Külmkuivatatud maasikas 50g
Draakonivilja pulber 100g
Füüsalipulber 100g Marjapulber
Jõhvikapulber 100g Marjapulber
Karusmarjapulber 100g Marjapulber
Kiivipulber 100g Puuviljapulber
Kirsipulber 100g Marjapulber
Külmkuivatatud maasikakrõpsud 35g
Külmkuivatatud mustikakrõpsud 35g
Külmkuivatatud vaarikakrõpsud 35g
Maasikamaius 50g
Külmkuivatatud kukeseened 50g
Külmkuivatatud must torbikseen 20g
Külmkuivatatud must torbikseen 60g 

