Mida toode sisaldab?
Meki külmkuivatatud maca juur koosneb täielikult maca juurest.
Meki Maca juur on rikas süsivesikute, valkude, vitamiinide, kiud- ja mineraalainete poolest, sisaldades palju peamisi rasvhappeid, B-vitamiine, C-vitamiini, kaltsiumit, magneesiumit, fosforit, rauda ja kaaliumit. Maca juur on ka hea seksuaalenergia ammutamise allikas, mida sõid ka kuulsad inkade sõjamehed enne lahingusse minekut või enne pikemat rännakut, kuna see suurendas nende vastupidavust ja andis palju energiat.
Kuidas seda kasutada?
Meki Maca juure pulber on jahvatatud peeneks jahuks, tänu millele on seda mugav toitudesse või smuutidesse lisada. Macat sobib segada vee, mahla, jogurti, müsli ja piimaga, teda võib lisada toitudesse või teha sellest teed. Hästi sobib ka kohviga.
Maca juure töötlemisel on kasutatud külmkuivatamist, mis tähendab, et kõik juure väärtuslikud toitained on jäänud alles. Tänu sellele on Meki Maca juure pulber hea viis anda oma smuutidele ja muudele toitudele tohutult kasulikke toitaineid.
Keskmine toiteväärtus | 100g |
---|---|
Energia | 1360kJ/325kcal |
Süsivesikud | 71,4g |
sealhulgas suhkrud | 32,1g |
Valk | 14,3g |
Rasvad | 3,6g |
sealhulgas küllastunud rasvhapped | 0g |